預防斑點暗沈 2招到位！

如何預防斑點暗沈第一步→防曬到位

 

可別以為冬天就可以不用防曬，想要預防曬黑、曬老或曬出斑點，最基礎最重要的保養就是防曬！建議依照自己的膚質挑選防曬質地及係數，油性肌膚可挑選質地較為清爽的，敏感肌可選擇物理性防曬。

內勤上班族，防曬係數SPF30已足夠，長時間在戶外、玩水需求者，則需選擇SPF50、具防水抗汗的，才能全面防禦唷！


如何預防斑點暗沈第二步→曬後及時修護

每日15分鐘的日曬有助於維生素D的合成，但長時間曝曬於紫外線下，就是是老化的頭號殺手了！會造成肌膚乾燥、暗沈、斑點生成等，曬後應及時做好舒緩保濕的動作，避免慢性發炎，保養上可加強保濕，舒緩肌膚乾燥，幫肌膚滋養修護。

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◎ 本文刊登日期：2020年2月20日